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なぜか痛みが引いている2025年07月18日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba･･･してきました。 え? なんで? 痛みがある時には安静にすることにし･･･ ガンバレ筋肉!!変形性膝関節症には筋持久力をつけることが一番･･･- 痛みが引かない・・・2025年07月09日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba【暑い 痛い まだ熱い】 変形性膝関節症のある外側のふくらはぎの痛みが取れないので鍼灸院へ行きました。 状態を診るとすぐに院長 「なにかした?」 ･･･
- 突然ですが、犬は《夏》太りますよ!2025年06月27日松本秀樹の三度の飯より犬が好き!by アメブロ･･･と、その体重を支えている背骨、股関節、膝関節、手・足根関節(かかと)に負担･･･がかかる骨格をしており、ここに痛みが出るとますます動きたがらなくな･･･
- 歩くか、さほど歩かないか2025年06月13日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba･･･ そう沢山紹介されているけれど「変形性膝関節症」と診断され 院長「沢山歩か･･･り歩く距離が出来るとその夜から痛みが出ます。 そして一気に心配･･･
- 膝蓋下脂肪体５年以上サボった顛末(^^;2025年05月24日カルロス天野ブログ「カルロス天野の毎日紀行」Powered by Amebaずーっと前から変形性膝関節症なんだけど両膝が。特に左膝の方がひどくて今月、4･･･ね。水が溜まったから冷やしたんだけどそれだけじゃない、押すと痛みがあっ･･･
- 痛くなった日はどう過ごせばよいの2025年05月18日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba･･･先生の教室です。 今回ちょっと途中で痛みがありました。 終わって･･･イタで購入した物たち』【変形性膝関節症で使っているもの】 「･･･
- 膝イタで購入した物たち2025年05月14日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba【変形性膝関節症で使っているもの】 「綿包帯９m」 あ･･･ 「サプリ」 教えていただいて即購入しました。 「痛み止め」 整形外科か･･･
- アタイの膝ピーンチ( ・∇・)2025年05月12日カルロス天野ブログ「カルロス天野の毎日紀行」Powered by Ameba･･･めとの事だったのか?膝周辺も押すと変な痛みがある。ううーん何で今まで気づ･･･ップ貼ったりしてる。もー変形性膝関節症なんだから体のケアはしてやらな･･･
- 痛くなくなった「中殿筋ほぐし&part２」2025年05月06日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba･･･っと嬉しいかも。 さて変形性膝関節症の自宅ケアで始めた「中殿筋ほ･･･けでどんどん本当にどんどん膝の痛みが取れて行ったので それが嬉しく･･･
- 丸投げされている理学療法士?2025年04月19日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba･･･を受けた時にはレントゲンの結果「変形性膝関節症」と診断して関節液は抜かない･･･順調だと言えます。「もう治療(痛みを取る)よりも筋トレ(今よりも動･･･
